Die Beratungsstelle Alter und Gesundheit bringt ein neues Angebot nach Bubikon: Bald wird es Menschen ab 60
Jahren in und um Bubikon bewegen: ZÄMEGOLAUFE.
Die Idee ist einfach: Menschen ab 60 treffen sich regelmässig zum gemeinsamen Spaziergang – unkompliziert, unverbindlich und kostenlos. Auf
abwechslungsreichen, schönen Parcours am Wohnort, von zwei bis zehn Kilometern, mal gemächlich, mal zügig. ZÄMEGOLAUFE ermöglicht neue Kontakte und
Naturerlebnisse, motiviert zur regelmässigen Bewegung und wirkt sich positiv auf die körperliche und psychische Gesundheit aus. Sogar das
Gedächtnis verbessert sich durch regelmässiges «zäme go laufe».
Damit ZÄMEGOLAUFE auch in Bubikon zum Laufen kommt, werden noch Leute aus dem Ort gesucht, die sich freiwillig engagieren und zum Aufbau und
langfristigen Gelingen des Projektes beitragen möchten.
Die Freiwilligen von ZÄMEGOLAUFE entwickeln, organisieren und begleiten die regelmässigen Spazierwanderungen. Sie sind mit den Teams aller ZÄMEGOLAUFE-Standorte
vernetzt und werden von den Projektleitenden unterstützt.
Kontakt: Elisabeth Abt (Projektleiterin), 077 479 71 76, e.abt@zgl.ch
Weitere Informationen zu ZÄMEGOLAUFE auf www.zämegolaufe.ch
(pd/bn)
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